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お盆休み♪

週末の岩国教室のレッスン。 岩国への移動はいつも広島市内から高速を使いますが、途中いつになく関西、関東からの県外車が多い...
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積み重ね♪

梅雨が明けると同時に本格的な暑さがやってきました。 先週「梅雨明け宣言」が出た日には、今年初めて庭の蝉たちの大合唱を聞き...
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音の癒し♪

昨日は、趣味で続けているギター(弾き語り)の発表会でした♪ 例年、6月と12月に行われているのですが、今年はコロナの影響...
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久々に♪

今週あたり梅雨明けかと期待していましたが、梅雨明けはもう少し先になりそうですね。 こう毎日ジメジメ、ムシムシした暑さが続...
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身体に触れること♪

本日晴れ間は少ないものの、久々の曇り空。 雨の降らない日がこんなに有難い事かと痛感しながら、今朝は早くから洗濯、掃除に明...
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深呼吸♪

大雨による被害が広がっていますが、皆さま被害は無いでしょうか? 年々、地球の温暖化などの影響で豪雨災害がひどくなる一方で...
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デトックスティー♪

蒸し暑い毎日が続いていますね。 この時期にピッタリで、最近ちょっとはまっている飲み物があります。 ヨガ仲間に教えてもらっ...
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「夏至」の候♪

昨日の広島教室のレッスン、施設に着くと入り口でスタッフの方が沢山のシャボン玉を飛ばしてくださっていました。 シャボン玉の...
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良いことも、悪いことも♪

梅雨に入った途端雨続きの週末でしたが、土曜日には、全クラスのレッスンを1クール無事に終える事ができました。 今月の「和み...
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レッスンが始まりました♪

今日は朝から快晴。少し蒸し暑くもありますが、皆さまお元気でしょうか? 今週からは更に気温が上がるようなので、体調にはくれ...