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『和みのヨーガ』とは

和みのヨーガとは、心と身体を無理なくほぐす、
本格的な癒しのヨーガです。
身体の緊張をとり、体調を整えるとともに、
気分も前向きに明るくなれます♪♪

講座内容をチェック

広島・岩国教室のご紹介

広島市佐伯区の石内ぺノン、
岩国市のサンライフ岩国にて、
毎週ヨガ&美骨体操のクラスを開催しています。

詳細をチェック

教室スケジュール

1月
19
広島 和みのヨーガ &リラクゼーションヨガ @ 石内ぺノン イシェル棟2階
1月 19 @ 10:00 AM – 11:30 AM

ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
【受講料】1回 1,500円
【定員】12名
【会場】石内ぺノン イシェル棟2階
【住所】広島市佐伯区五日市町石内 6500-1
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

1月
22
岩国 美骨体操クラス @ サンライフ岩国 1階多目的室
1月 22 @ 7:00 PM – 8:00 PM

肩こり・腰痛・膝痛などの痛みを予防、改善する体操を中心にレッスンいたします♪
ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>美骨体操とは?
【受講料】3,000円/月
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
金曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
※各週の水・金・土曜日の振り替えは自由です。
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

1月
24
岩国 美骨体操クラス @ サンライフ岩国 1階多目的室
1月 24 @ 7:00 PM – 8:00 PM

肩こり・腰痛・膝痛などの痛みを予防、改善する体操を中心にレッスンいたします♪
ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>美骨体操とは?
【受講料】3,000円/月
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
金曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
※各週の水・金・土曜日の振り替えは自由です。
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

1月
25
岩国 和みのヨーガ&リラクゼーションヨガ @ サンライフ岩国 1階多目的室
1月 25 @ 11:00 AM – 12:00 PM

和みのヨーガ(30分)、リラクゼーションヨガ(30分)合わせて60分のレッスンになります♪
ヨガが初めてでも、身体が硬い人でも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>和みのヨーガとは?
【受講料】1回 1,000円
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物・(お持ちであれば)五本指ソックス
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

1月
29
岩国 和みのヨーガ&リラクゼーションヨガ @ サンライフ岩国 1階多目的室
1月 29 @ 7:00 PM – 8:00 PM

和みのヨーガ(30分)、リラクゼーションヨガ(30分)合わせて60分のレッスンになります♪
ヨガが初めてでも、身体が硬い人でも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>和みのヨーガとは?
【受講料】1回 1,000円
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物・(お持ちであれば)五本指ソックス
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

2月
2
広島 和みのヨーガ &リラクゼーションヨガ @ 石内ぺノン イシェル棟2階
2月 2 @ 10:00 AM – 11:30 AM

ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
【受講料】1回 1,500円
【定員】12名
【会場】石内ぺノン イシェル棟2階
【住所】広島市佐伯区五日市町石内 6500-1
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

2月
5
岩国 美骨体操クラス @ サンライフ岩国 1階多目的室
2月 5 @ 7:00 PM – 8:00 PM

肩こり・腰痛・膝痛などの痛みを予防、改善する体操を中心にレッスンいたします♪
ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>美骨体操とは?
【受講料】3,000円/月
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
金曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
※各週の水・金・土曜日の振り替えは自由です。
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

2月
7
岩国 美骨体操クラス @ サンライフ岩国 1階多目的室
2月 7 @ 7:00 PM – 8:00 PM

肩こり・腰痛・膝痛などの痛みを予防、改善する体操を中心にレッスンいたします♪
ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>美骨体操とは?
【受講料】3,000円/月
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
金曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
※各週の水・金・土曜日の振り替えは自由です。
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

2月
8
岩国 美骨体操クラス @ サンライフ岩国 1階多目的室
2月 8 @ 10:00 AM – 11:00 AM

肩こり・腰痛・膝痛などの痛みを予防、改善する体操を中心にレッスンいたします♪
ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>美骨体操とは?
【受講料】3,000円/月
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
金曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
※各週の水・金・土曜日の振り替えは自由です。
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

岩国 和みのヨーガ&リラクゼーションヨガ @ サンライフ岩国 1階多目的室
2月 8 @ 11:00 AM – 12:00 PM

和みのヨーガ(30分)、リラクゼーションヨガ(30分)合わせて60分のレッスンになります♪
ヨガが初めてでも、身体が硬い人でも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>和みのヨーガとは?
【受講料】1回 1,000円
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物・(お持ちであれば)五本指ソックス
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

2月
12
岩国 和みのヨーガ&リラクゼーションヨガ @ サンライフ岩国 1階多目的室
2月 12 @ 7:00 PM – 8:00 PM

和みのヨーガ(30分)、リラクゼーションヨガ(30分)合わせて60分のレッスンになります♪
ヨガが初めてでも、身体が硬い人でも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
>>和みのヨーガとは?
【受講料】1回 1,000円
【持ち物】ヨガマット・フェイスタオル・お飲み物・(お持ちであれば)五本指ソックス
【クラススケジュール】
水曜夜クラス(月2回)19時~20時
土曜朝クラス(月2回)10時~11時
【会場】サンライフ岩国 1階多目的室
【住所】岩国市横山2丁目7-28🅿有り
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

2月
16
広島 和みのヨーガ &リラクゼーションヨガ @ 石内ぺノン イシェル棟2階
2月 16 @ 10:00 AM – 11:30 AM

ヨガが初めてでも大丈夫♪ 年齢・性別も問いません。
男性お一人様、ご夫婦でのご参加ももちろんOKです♪^^
【受講料】1回 1,500円
【定員】12名
【会場】石内ぺノン イシェル棟2階
【住所】広島市佐伯区五日市町石内 6500-1
【ご予約】「お問い合わせ」またはお電話(09075406662 松永)にてお願いいたします。

 

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お知らせ①

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日々アップデートしていきますので今後とも宜しくお願いします(^^)

お知らせ②

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