自己紹介

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

広島県で初の和みのヨーガセラピスト&認定インストラクターです。

私自身は、過去に交通事故で腰の骨を折る大怪我を負いました。

そこから始まった膝の手術、ヘルニアなどあらゆる不調のオンパレード。

病院通いに疲れ、自らで不調や痛みを克服する様々な手法を学び、2014年より広島市、岩国市を中心に「和みのヨーガ」、「美骨体操教室」を主宰しています。

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◆保有資格

・和みのセラピスト
・和みのヨーガインストラクター
・美筋ヨガインストラクター
・メンタル心理カウンセラー
・整体セラピスト 他

自分の身体は自分が一番の理解者。

身体のお悩みを何とかしたいと思われている皆様に寄り添い、ご一緒にお悩みを解決するお手伝いをさせていただいています。

◆活動・メディア掲載実績

2014.10 「美骨体操」 岩国教室開始
2015.05 「和みのヨーガ&リラクゼーションヨガ」 岩国教室開始
2015.07 「プライベートレッスン」開始
2016.03 「筋トレ教室 」出張講座
2016.05 「ヨガリトリート」 イベント開催(@金輪島)
2016.08 「和みのヨーガ&リラクゼーションヨガ」 広島教室開始
2016.10 「ヨガイベント」開催(@山口県ふれあいパーク)
2017.05 「和みのヨーガ 体感講座」開催
2017.08 「キャンドルナイトヨガ」開催
2017.09「 認知真理学入門講座」 開催
2017.10 「3周年記念イベント」開催(@石内ペノン)
2018.05 岩国介護施設「さくらんぼはうす」出張講座
2018.08 「キャンドルナイトヨガ」開催
2018.10 「ママのためのヨガクラス 」開催
2018.11 「寺ヨガ」開催(@太光寺)「認知真理学入門講座第2回」開催
2019.01 「西広島タイムス」 連載開始
2019.02「 FMはつかいち」 ラジオ出演
2019.02 「岩国御庄小学校 」出張講座
2019.05「子育て応援マルシェ」出張講座(@LECT)
2019.07「満月ヨガ」開催
2019.10 「5周年記念イベント」開催(@金輪島)
2022.9.10「お月見ヨガ」岩国市玖珂あいあいセンター主催 出張講座(@玖珂総合公園)
2023.6.10 「はじめてのヨガ」講座 サンライフ岩国主催(@サンライフ岩国)
2023.6.30「心と身体を整えるヨガ」出張講座(@高森高校)
2023.7.15「ビーチヨガ」開催(@岩国市由宇町)
2023.9.30「お月見ヨガ」岩国市玖珂あいあいセンター主催 出張講座(@玖珂総合公園)
2023.10.21「痛み改善ヨガ」講座 サンライフ岩国主催(@サンライフ岩国)
2023.10.29「10周年記念イベント」開催(@石内ペノン)

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