痛み改善

先週、３月からレッスンを再開できる事が決まり、やっと少し前進できた事を本当に嬉しく思っています(*^o^*) 今朝は朝か...

立春を過ぎ、少しずつ日も長くなってきました。二十四節気では、春の訪れですね。 日常の所々で春を感じるようになりましたが、...

寒さも少し落ち着き、日中は家の中にいると暖かな日差しに包まれ、ついウトウトしてしまう事も。 あっという間に1月も終わりま...

寒い毎日が続いていますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ さて、今回は「今年始めたルーティン」について少しお話します...

前回、「新年のご挨拶」をブログに書いた時には、まさかこんなに早い展開で新型コロナの感染が広がるとは、想像もしておりません...

2022年、明けましておめでとうございます。 クリスマス以降寒波の到来で、真冬らしい寒さのお正月となりましたが、皆様お元...

今朝は珍しく寒さで目が覚め、外を見てびっくりしました。 辺り一面真っ白で…(*_*)。皆さまの回りはいかがでしょうか？ ...

昨日は、広島教室の年内最後のレッスンでした。 前日の夜から、ちらほらと雪が降り始めていたので心配しておりましたが、案の定...

今週に入り、寒さが一段と増してきました。 年末の体調管理、くれぐれもお気をつけくださいね！ さて、先週末は午前中２時間の...

今年もあとひと月をきりました。 お仕事やご家庭の用事等、色々お忙しい事と思います。 昔から「息つく暇もない」ほど忙しいと...