美骨体操

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今年もあと少し♪

12月1日。 いよいよ師走ですね(≧∇≦) 年末はお仕事に家事に、何かとお忙しい事と思います。体調は...
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里帰り♪

先週は金、土、日と3日続けてのレッスン。その最中に木曜日の晩からは我が家で育った兄弟猫の里帰り(^^;)と、久々にハード...
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皆既月食♪

昨晩の皆既月食はご覧になりましたか? 私は夕方から娘と買い物に出ており、帰り道、あちこちでカメラを構える方々を見て...
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11月1日♪

11月1日。今日は大安と一粒万倍日が重なったとても縁起のいい日ですね! 新しい事を始めるには最高に良い日です。 ...
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忘年会のお知らせ♪

秋晴れの清々しい毎日が続いていますね。 日曜日の広島教室のレッスンも、窓の外に見える山々の景色に思わず深呼吸をした...
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寒暖差に気をつけましょう♪

日に日に過ごしやすくなってまいりましたが、朝晩と日中の寒暖差が大きくなってきました。 皆さま、体調はいかがですか?...
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秋ですね♪

今朝はずいぶんと涼しい朝でした。 レッスンでも窓を全開にすると、とても気持ち良く、エアコンいらずの気候になってきま...
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心が決まるということ♪

10月に入りました。 日が暮れるのが早くなりましたね。 最近の夜教室のレッスンの始まりに皆さんとよく交わす言...
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台風の被害は大丈夫でしたか?

昨晩は大型台風が過ぎ去った後の岩国初レッスン。 台風の最中は、ニュースで時折映し出される錦帯橋の様子をドキドキしな...
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お月見ヨガ♪

本日は、先日開催された「お月見ヨガ」のご報告です♪ 9月10日(土)19時より岩国市玖珂総合公園にて行われた「お月...
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