美筋ヨガ

先週から雨が続き、桜の開花も予定より遅くなりましたが、昨日、広島でも昨年より６日遅く開花宣言が出されました。 今日もしっ...

このところ、朝は爽やかな小鳥達の声で目覚めるようになりました。 庭先の花に集まっては、楽しそうに飛び回っている姿を見て、...

2月も終わり、あっという間に3月ですね～(^^;) 年末からの大きな案件だった新年度のレッスンがようやく決まり、やっと一...

今週も暖かい日が多くなりそうですね♪ 少しずつ過ごしやすくなる反面、花粉症の方には辛い時期の到来です。 また先週は、寒暖...