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★「さくらんぼはうす」様、6周年祭にて。
昨日は約2ヶ月前にご依頼を受けた、岩国市にある介護施設「さくらんぼはうす」様での「和みのヨーガ」。 施...
2018.05.20
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★新月に間に合うようにと
新月の今日、親友から手作りのブレスレットが届きました♪ 埼玉に住む彼女も、和みのヨーガ...
2018.05.15
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★和みのヨーガ講座を行います♪
19日土曜日、岩国「さくらんぼはうす」様からご依頼を受け、施設の6周年祭で講座を開かせていただく事になりました♪ ...
2018.05.10
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★ゴールデンウィークは・・・
昨日は連休最後の日曜日でしたが、石内ペノンのレッスンにご参加ありがとうございました。 先日オープンした...
2018.05.07
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★クラス新設のご案内
この春、各教室でレッスンに関する様々なアンケートを取らせていただきました。 その中でも多くご要望をいた...
2018.05.01
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★念願だったキャンドル作り
平日に自宅で行うヨガは夜に行う事が多いので、静かに心落ち着けられる環境づくりを工夫しています^ ^ そ...
2018.04.30
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★意識して摂りたいもの
最近は日々努めてプロテインを摂るようにしています。 特にレッスン後やちょっとハードな運動をした時には必...
2018.04.25
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★改めまして
ブログをご覧いただきありがとうございます。 2015年4月より、アメブロの方で記事を綴ってきましたが、...
2018.04.21
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★お花見会のご案内
【追記】 集合はサンライフ岩国1階ロビーにて。 その後歩...
2018.03.22
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★「和みカルタ」発売開始
世界初「健康かるた」が和みのヨーガから発売されました! 楽しみながら「日本人の智恵」を...
2018.03.08
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