痛み改善

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いきなり瞑想?

大雨の被害が各地で絶えませんが、お住いの地域は大丈夫でしたでしょうか? 被害に遭われました方々に心よりお見舞いを申し上げ...
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お盆休みですが…。

大雨が続き、各地で災害が起きていますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか? お盆休みといえど、コロナに災害、なかなか気を...
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猛暑とコロナ(*_*;

「毎日暑いですね~💦」がご挨拶代わりになり、日に何度この言葉を口にすることか(^-^; 全国的に猛暑が続いておりますが、...
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600日♪

「東京2020オリンピック」が始まりましたね。 皆さまもメディアを通して、応援されていらっしゃるのかな~? 私も始まるま...
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夏本番♪

待ちに待った梅雨明け。 週明けからはようやく夏らしい晴天に恵まれ、いよいよ夏の暑さ本番といった所でしょうか。 休講明けの...
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後半戦も元気に過ごしましょう♪

7月に入り、今年もあっという間に半年が過ぎてしまいました(^-^; そろそろ長かった梅雨も終わり、本格的な夏の暑さがやっ...
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ストレスが形に…

いよいよ明日から待ちに待ったレッスンが再開します♪ ちょうど1年前、「コロナの感染防止対策」で初めての休講を余儀なくされ...
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断捨離で不安も手放す♪

今週末から暫くは「梅雨の中休み」という事で、今朝は久々のお天気に恵まれました。 本来なら気候も良いこの時期、どこか遊びに...
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連休は・・・♪

ゴールデンウイークもあと1日。 教室のレッスンも1週間のお休みでしたが、感染も拡大している事から基本ステイホーム。 自宅...
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ひとすじの光♪

本日のレッスン、初夏を思わせるような心地の良い穏やかな日曜日でした。 レッスン後にお隣のお店でパンを買い込み、オープンテ...