blog 足の冷えに♪
４連休はいかがお過ごしでしたか？ 急に涼しく過ごしやすい気候になったので、「GO TO キャンペーン」の効果もあってか、...
美骨体操
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blog 最近のおススメ集めてみました♪
週末あたりから、朝晩は少し肌寒さを感じるようになりました。季節の変わり目ですね。 今日は、以前のブログでお話した最近のお...
blog 9／28、新本が発売されます♪
本日は、２点のご案内があります♪ ⑴ 9月28日（月）、和みのヨーガの新本「こころのタイプ別ヨガ」（1,430円）が「K...
blog 9月のスタートです♪
今日から９月のスタートですね！ 今朝は久々に朔日参りをしてきました。神様にお参りをして、自分と向き合う有難い時間でした。...
blog 夏のお疲れ⁉
まだまだ日中は暑い日が続いていますが、この２～３日は、朝晩が少し涼しく感じられるようになりました。 コロナの影響もあり、...
blog 自分と向き合う♪
お盆休み、いかがお過ごしでしたでしょうか？ 「コロナ禍」にあって、すっかり「ステイホーム」の過ごし方が上手くなってきた私...
blog お盆休み♪
週末の岩国教室のレッスン。 岩国への移動はいつも広島市内から高速を使いますが、途中いつになく関西、関東からの県外車が多い...
blog 積み重ね♪
梅雨が明けると同時に本格的な暑さがやってきました。 先週「梅雨明け宣言」が出た日には、今年初めて庭の蝉たちの大合唱を聞き...
blog 音の癒し♪
昨日は、趣味で続けているギター（弾き語り）の発表会でした♪ 例年、６月と12月に行われているのですが、今年はコロナの影響...
blog 久々に♪
今週あたり梅雨明けかと期待していましたが、梅雨明けはもう少し先になりそうですね。 こう毎日ジメジメ、ムシムシした暑さが続...