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「お月見ヨガ」のご案内♪

「お月見ヨガ」、いよいよ来月開催となりました♪ 玖珂町の方から、初めてこのイベントのご依頼を受けた...
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涼と静♪

昨晩の岩国教室は、久々に「キャンドルナイトヨガ」を行いました。 数年前から毎年夏になると行っていた恒例のレッスンで...
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虹のメッセージ♪

先日のブログに飼い猫の介護について書いた所、皆様からご心配の声や沢山メッセージをいただきました。ありがとうございました。...
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大変な中にも…♪

今日はメディアというメディアが、朝から安部元総理の葬儀のニュースを取り上げていますね。 世界中の皆さんが恐らく悲し...
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水分補給で気をつけたい事♪

梅雨入りをしてからたった2週間での梅雨明け。そして今日から7月に入りました! 梅雨明け宣言があった当日夜、岩国教室...
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身体も除湿♪

梅雨入りしてからというもの、今まで以上に生徒さまからよくご質問やご相談を受ける事が多くなりました。 その中でも、こ...
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「痛み」と向き合う♪

中国地方もとうとう梅雨入りしましたね。 例年の事ながら、この時期特有の頭痛にお悩みの方も多いと思います。 「...
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夏のお楽しみ♪

そろそろ梅雨の時期ですね。体調はいかがですか? なかなか疲れがとれない。体がだるい。頭痛やめまいなど…。気圧の変化...
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心と身体の癒し♪

レッスン時のマスクが暑いと思う季節になってきました(^^;) 先日から政府の「コロナ対策」に関する基本方針が次々と...
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今、できること♪

レッスンの行き帰りに見る山々の若葉が美しく、一年で一番気候の良い過ごしやすい季節になりましたね。 このところプライ...
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